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Bonne fête nationale à tous!! Profitez bien de ce beau dimanche ensoleillé et fêtez bien ça 🇫🇷
Un petit clin d’œil particulier aujourd’hui pour souhaiter un très joyeux anniversaire à notre coach @patrickmonoyer ! 🎂🍾 💙🤍❤️

#crossfit#mentoncrossfit#14juillet#fetenationale

Bonne fête nationale à tous!! Profitez bien de ce beau dimanche ensoleillé et fêtez bien ça 🇫🇷
Un petit clin d’œil particulier aujourd’hui pour souhaiter un très joyeux anniversaire à notre coach @patrickmonoyer ! 🎂🍾 💙🤍❤️

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Encore une compétition de plus au compteur de nos athlètes Menton CrossFit qui étaient aujourd’hui à la @under_the_sun_contest !! Une fois de plus le travail et l’acharnement paye ! C’est que du bonheur 🫶🏼 et un grand bravo à l’équipe des filles @maureen_m_p et @lauraclette____ avec leur belle 2eme place sur le podium 🔥🔥🥈ainsi qu’à l’équipe mixte @nans.gaglio et @dolfialex ! Bravo!!!

#mentoncrossfit#fitness#fitmen#fitgirls#compet

Encore une compétition de plus au compteur de nos athlètes Menton CrossFit qui étaient aujourd’hui à la @under_the_sun_contest !! Une fois de plus le travail et l’acharnement paye ! C’est que du bonheur 🫶🏼 et un grand bravo à l’équipe des filles @maureen_m_p et @lauraclette____ avec leur belle 2eme place sur le podium 🔥🔥🥈ainsi qu’à l’équipe mixte @nans.gaglio et @dolfialex ! Bravo!!!

#mentoncrossfit#fitness#fitmen#fitgirls#compet

Une belle et magnifique première place aux @backfromholidays_contest pour notre team de 3 Menton CrossFit @stephladaique @nicomrzmrz @ludo_dubuis 🔥🔥💪🏼 bravo les gars !!

#crossfit#mentoncrossfit#fit#fitmen#athlete#competitor#competition

Une belle et magnifique première place aux @backfromholidays_contest pour notre team de 3 Menton CrossFit @stephladaique @nicomrzmrz @ludo_dubuis 🔥🔥💪🏼 bravo les gars !!

#crossfit#mentoncrossfit#fit#fitmen#athlete#competitor#competition

Bien plus que du CrossFit !! ❤️‍🔥👊🏼💪🏼
Merci à tous d’être venu pour cette première édition des Warfit Battle ! Une fierté de vous voir au rdv et d’avoir donné le meilleur de vous même 🔥
Des athlètes de folie et un dj qui nous a envoyé du lourd comme toujours @dj_gr3g_ @greg_animation

Bon repos et bon week-end la team, à lundi !

Bien plus que du CrossFit !! ❤️‍🔥👊🏼💪🏼
Merci à tous d’être venu pour cette première édition des Warfit Battle ! Une fierté de vous voir au rdv et d’avoir donné le meilleur de vous même 🔥
Des athlètes de folie et un dj qui nous a envoyé du lourd comme toujours @dj_gr3g_ @greg_animation

Bon repos et bon week-end la team, à lundi !

Salut la team 🔥

Après un peu de suspense… pour ce début d’année l’équipe Menton CrossFit a décidé de vous organiser une petite compétition au sein même de la box entre adhérents !
Pour une journée sportive, de fun, de délires, mais aussi un bon moyen pour se rencontrer les uns avec les autres et montrer que le travail de chacun porte ses fruits tout au long de l’année 💪🏼
En team de deux H/H ou H/F
Réservez votre journée du 17 février !
20€ par team, inscription auprès de vos coach jusqu’au 2 février.

Les standards seront affichés à la box, n’hésitez à vous renseigner !

Salut la team 🔥

Après un peu de suspense… pour ce début d’année l’équipe Menton CrossFit a décidé de vous organiser une petite compétition au sein même de la box entre adhérents !
Pour une journée sportive, de fun, de délires, mais aussi un bon moyen pour se rencontrer les uns avec les autres et montrer que le travail de chacun porte ses fruits tout au long de l’année 💪🏼
En team de deux H/H ou H/F
Réservez votre journée du 17 février !
20€ par team, inscription auprès de vos coach jusqu’au 2 février.

Les standards seront affichés à la box, n’hésitez à vous renseigner !

A l’affiche d’une rétrospective plus qu’évidente d’une année écoulée ,riche de rencontres, d’échanges,de déconnades, et de médailles…Menton CrossFit s’est encore une fois cette année nourrit de se sentiment de satisfaction au regard de l’implication de chacun d’entre vous.
Cette grande fierté qui nous habite est l’expression la plus simple de notre gratitude pour la confiance que vous nous accordez.
Cette année, vous vous êtes tous impliqués à recréer autour de votre head coach et leader Erick et de votre coach Olivier, une ambiance qu’ils se sont efforcés de vous transmettre,digne de l’esprit pour lequel nous avons donné naissance à Menton CrossFit , et pour cela, je ne saurais que vous remercier du fond du cœur.
Le CrossFit à Menton a su imposer sa marque de fabrique depuis maintenant 11ans et ce, grâce à vous.
Cependant sa majesté CROSSFIT qui sert avant tout ses intérêts, avance tel un rouleau compresseur sans se soucier des petites box comme la nôtre qui n’ont pas forcément les moyens et les possibilités de s’épanouir au rythme inspiré par les plus grands.
Cette nouvelle ère nous amène à reconsidérer encore et encore nos fondations dans le but de vous transmettre encore et toujours le meilleur de nous même.
Pour cette nouvelle année 2024, nous nous efforcerons de vous conduire là où vos objectifs vous attendent en tâchant de maintenir le cap tant bien que mal, en fonction de nos possibilités….
Loin d’être un business, Menton CrossFit fonctionne grâce à un seul carburant…. » Le Sacrifice des coachs qui faute d’être payés au juste prix , se nourrissent de leur passion. »
Soyez au rendez vous , pour faire que cette nouvelle année soit le fruit d’une prospérité nécessaire à notre survie…
Comme dirait Marius.(pour ceux qui connaissent)….
Un peu de MORALINE et de MOTIVEX nous aideront à conduire tous ensemble Menton CrossFit vers de nouveaux horizons….
Bonne Année a tous…!!!!!
Pat

A l’affiche d’une rétrospective plus qu’évidente d’une année écoulée ,riche de rencontres, d’échanges,de déconnades, et de médailles…Menton CrossFit s’est encore une fois cette année nourrit de se sentiment de satisfaction au regard de l’implication de chacun d’entre vous.
Cette grande fierté qui nous habite est l’expression la plus simple de notre gratitude pour la confiance que vous nous accordez.
Cette année, vous vous êtes tous impliqués à recréer autour de votre head coach et leader Erick et de votre coach Olivier, une ambiance qu’ils se sont efforcés de vous transmettre,digne de l’esprit pour lequel nous avons donné naissance à Menton CrossFit , et pour cela, je ne saurais que vous remercier du fond du cœur.
Le CrossFit à Menton a su imposer sa marque de fabrique depuis maintenant 11ans et ce, grâce à vous.
Cependant sa majesté CROSSFIT qui sert avant tout ses intérêts, avance tel un rouleau compresseur sans se soucier des petites box comme la nôtre qui n’ont pas forcément les moyens et les possibilités de s’épanouir au rythme inspiré par les plus grands.
Cette nouvelle ère nous amène à reconsidérer encore et encore nos fondations dans le but de vous transmettre encore et toujours le meilleur de nous même.
Pour cette nouvelle année 2024, nous nous efforcerons de vous conduire là où vos objectifs vous attendent en tâchant de maintenir le cap tant bien que mal, en fonction de nos possibilités….
Loin d’être un business, Menton CrossFit fonctionne grâce à un seul carburant…. » Le Sacrifice des coachs qui faute d’être payés au juste prix , se nourrissent de leur passion. »
Soyez au rendez vous , pour faire que cette nouvelle année soit le fruit d’une prospérité nécessaire à notre survie…
Comme dirait Marius.(pour ceux qui connaissent)….
Un peu de MORALINE et de MOTIVEX nous aideront à conduire tous ensemble Menton CrossFit vers de nouveaux horizons….
Bonne Année a tous…!!!!!
Pat

Aujourd’hui le dernier wod de cette année 2023 la team.
Finissez bien l’année comme il se doit, passez un bon réveillon… et on se retrouve l’année prochaine 😝 mardi 2 janvier avec ou sans résolutions mais toujours avec ferveur et détermination 💪🏼
Nous vous remercions pour votre confiance et d’être aussi fidèle au quotidien tout au long de ces années !

La team Menton CrossFit vous souhaite une belle fête de fin d’année ! ✨
@erickmonoyer_crossfit
@r.oli.fit

Aujourd’hui le dernier wod de cette année 2023 la team.
Finissez bien l’année comme il se doit, passez un bon réveillon… et on se retrouve l’année prochaine 😝 mardi 2 janvier avec ou sans résolutions mais toujours avec ferveur et détermination 💪🏼
Nous vous remercions pour votre confiance et d’être aussi fidèle au quotidien tout au long de ces années !

La team Menton CrossFit vous souhaite une belle fête de fin d’année ! ✨
@erickmonoyer_crossfit
@r.oli.fit

Menton CrossFit vous souhaite un Joyeux Noël 🎄
Wod de Noël aujourd’hui la team ! On se retrouve mardi pour éliminer les repas 🫶🏼

#crossfit#mentoncrossfit#wod#team#noel#woddenoel

Menton CrossFit vous souhaite un Joyeux Noël 🎄
Wod de Noël aujourd’hui la team ! On se retrouve mardi pour éliminer les repas 🫶🏼

#crossfit#mentoncrossfit#wod#team#noel#woddenoel

Dernière semaine avant les fêtes 🎅 la team bon lundi à tous!! N’oubliez pas de vous inscrire, vendredi spécial wod de Noël 🎄avec ou sans bonnet les tablettes de chocolat sont au rdv avec nos athlètes @dadou337 & @ludofazzari

#mentoncrossfit#crossfit#athlete#athletemindset#fitmen#fitnessmotivation#fitness#wod#workout#picoftheday

Dernière semaine avant les fêtes 🎅 la team bon lundi à tous!! N’oubliez pas de vous inscrire, vendredi spécial wod de Noël 🎄avec ou sans bonnet les tablettes de chocolat sont au rdv avec nos athlètes @dadou337 & @ludofazzari

#mentoncrossfit#crossfit#athlete#athletemindset#fitmen#fitnessmotivation#fitness#wod#workout#picoftheday

La fin de semaine approche, bon wod du jeudi la team 👊🏼 😈

Podium de nos athlètes @nicomrzmrz & @stephladaique 🥇

#crossfit#mentoncrossfit#athlete#podium#competition#competitor

La fin de semaine approche, bon wod du jeudi la team 👊🏼 😈

Podium de nos athlètes @nicomrzmrz & @stephladaique 🥇

#crossfit#mentoncrossfit#athlete#podium#competition#competitor

Une belle semaine qui recommence avec la team @teamciarafu ! Bon lundi à tous la team !
Sportivement vôtre 👊🏼💪🏼 Menton CrossFit

#crossfit#mentoncrossfit#fitmen#fitnessmotivation#wod#workout#athlete#competition

Une belle semaine qui recommence avec la team @teamciarafu ! Bon lundi à tous la team !
Sportivement vôtre 👊🏼💪🏼 Menton CrossFit

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Voilà une belle journée aux @under_the_sun_contest pour nos athlètes Menton CrossFit !!! Un grand bravo à eux ! Une fierté de vous voir représenter ainsi notre box.
Un magnifique podium à la première place pour notre team des dos argentés avec @stephladaique & @nicomrzmrz 🥇!!!
Une 13 eme place pour @yuriburba & @romain_nrs, une 16eme place pour @roro98000mc & @tigerdu98
Pour les teams mixtes une 29eme place pour @justine.mndl & @coo_mndl et une 35eme place pour @amanda_06ad & @franck.rivet.54 !!

Encore bravo à vous tous!!! 🔥🔥🔥

#mentoncrossfit#competition#competitor#athlètes#fitmen#fitgirl

Voilà une belle journée aux @under_the_sun_contest pour nos athlètes Menton CrossFit !!! Un grand bravo à eux ! Une fierté de vous voir représenter ainsi notre box.
Un magnifique podium à la première place pour notre team des dos argentés avec @stephladaique & @nicomrzmrz 🥇!!!
Une 13 eme place pour @yuriburba & @romain_nrs, une 16eme place pour @roro98000mc & @tigerdu98
Pour les teams mixtes une 29eme place pour @justine.mndl & @coo_mndl et une 35eme place pour @amanda_06ad & @franck.rivet.54 !!

Encore bravo à vous tous!!! 🔥🔥🔥

#mentoncrossfit#competition#competitor#athlètes#fitmen#fitgirl

Joyeux Halloween la team !!! 🎃🎃

#crossfit#mentoncrossfit#halloween

Joyeux Halloween la team !!! 🎃🎃

#crossfit#mentoncrossfit#halloween

Monday done 👊🏼💪🏼
Bonne semaine à tous la team Menton CrossFit !!

Petit retour sur les @bandol_throwdown avec nos athlètes @jordancharret & @thomas_testarovic 🤩🔥

#crossfit#mentoncrossfit#fitmen#fitnessmotivation

Monday done 👊🏼💪🏼
Bonne semaine à tous la team Menton CrossFit !!

Petit retour sur les @bandol_throwdown avec nos athlètes @jordancharret & @thomas_testarovic 🤩🔥

#crossfit#mentoncrossfit#fitmen#fitnessmotivation

Encore une belle compétition au compteur de Menton CrossFit !! Notre team aux
@backfromholidays_contest une première compétition pour @maureen.pm qui lui a permis de se challenger et se dépasser au maximum bravo!!! 🔥🔥🔥
Merci @crossfit_nimes

Encore une belle compétition au compteur de Menton CrossFit !! Notre team aux
@backfromholidays_contest une première compétition pour @maureen.pm qui lui a permis de se challenger et se dépasser au maximum bravo!!! 🔥🔥🔥
Merci @crossfit_nimes

Aujourd’hui j’aimerais faire un petit clins d’œil à notre Christine! Qui malgré les difficultés rencontrées, marque une énorme progression tant au niveau de la gym que sur l’haltérophilie !
Bravo Christine tu peux être fière de toi et du chemin parcouru !!! Continue comme ça 💪🏼

@christine.rossi.accordeon

#crossfit#mentoncrossfit#menton#athlete#fitgirl

Aujourd’hui j’aimerais faire un petit clins d’œil à notre Christine! Qui malgré les difficultés rencontrées, marque une énorme progression tant au niveau de la gym que sur l’haltérophilie !
Bravo Christine tu peux être fière de toi et du chemin parcouru !!! Continue comme ça 💪🏼

@christine.rossi.accordeon

#crossfit#mentoncrossfit#menton#athlete#fitgirl

Les derniers wod du soir arrivent…
Bon week-end à tous la team Menton CrossFit 🔥

@erickmonoyer_crossfit
@r.oli.fit

#crossfit#mentoncrossfit#fitmen#fitgirls#fitnessmotivation

Les derniers wod du soir arrivent…
Bon week-end à tous la team Menton CrossFit 🔥

@erickmonoyer_crossfit
@r.oli.fit

#crossfit#mentoncrossfit#fitmen#fitgirls#fitnessmotivation

Réouverture de votre box demain après une semaine de repos! ☀️🌴
Rdv à 9h00 la team pour le premier wod de la journée !

Picture: @marseille.throwdown
Athlète: Ihor @bulldozer_crossfit

Réouverture de votre box demain après une semaine de repos! ☀️🌴
Rdv à 9h00 la team pour le premier wod de la journée !

Picture: @marseille.throwdown
Athlète: Ihor @bulldozer_crossfit

Notre team Master Cartouche bien arrivée à Marseille 🔥
À demain pour le début de la compétition @marseille.throwdown !! Bon courage à eux 👊🏼💪🏼

📸 @erickmonoyer_crossfit
@bulldozer_crossfit

#crossfit#mentoncrossfit#competition#competitor#athlete#men#fitmen#fitnessmotivation#marseillethrowdown#marseille

Notre team Master Cartouche bien arrivée à Marseille 🔥
À demain pour le début de la compétition @marseille.throwdown !! Bon courage à eux 👊🏼💪🏼

📸 @erickmonoyer_crossfit
@bulldozer_crossfit

#crossfit#mentoncrossfit#competition#competitor#athlete#men#fitmen#fitnessmotivation#marseillethrowdown#marseille

Bon lundi à tous la team Menton CrossFit, de retour après cette petite pause ensoleillée!!
N’oubliez pas de faire vos réservations via l’appli du lundi au vendredi de 9h00 à 19h30 avec les coach @erickmonoyer_crossfit et @r.oli.fit

Bon entraînement à tous et que la sueur soit avec vous 🥵🔥🏋️

( ps: n’oubliez pas vos serviettes et bouteilles d’eau avec cette chaleur )

Picture: athlète @axaile13

Bon lundi à tous la team Menton CrossFit, de retour après cette petite pause ensoleillée!!
N’oubliez pas de faire vos réservations via l’appli du lundi au vendredi de 9h00 à 19h30 avec les coach @erickmonoyer_crossfit et @r.oli.fit

Bon entraînement à tous et que la sueur soit avec vous 🥵🔥🏋️

( ps: n’oubliez pas vos serviettes et bouteilles d’eau avec cette chaleur )

Picture: athlète @axaile13

Bonne fête nationale à tous, profitez sans modération !
Et mention spéciale aujourd’hui pour notre Coach @patrickmonoyer qui fête son anniversaire !!! 💙🤍❤️

#crossfit#mentoncrossfit

Bonne fête nationale à tous, profitez sans modération !
Et mention spéciale aujourd’hui pour notre Coach @patrickmonoyer qui fête son anniversaire !!! 💙🤍❤️

#crossfit#mentoncrossfit

Un grand bravo à notre athlète @nicomrzmrz qui a fini 1er de sa catégorie au @barcelona.throwdown 🔥🔥🔥
Encore un podium Menton CrossFit !

#crossfit#mentoncrossfit#athlete#podium#fitmen#fitnessmotivation

Un grand bravo à notre athlète @nicomrzmrz qui a fini 1er de sa catégorie au @barcelona.throwdown 🔥🔥🔥
Encore un podium Menton CrossFit !

#crossfit#mentoncrossfit#athlete#podium#fitmen#fitnessmotivation

Menton CrossFit s’accorde une petite pause… ( bien méritée 🤪) on se revoit le Lundi 17 Juillet !

Team 12.30 🔥

#crossfit#mentoncrossfit#team#wod#fitmen#fitnessmotivation#vacances

Menton CrossFit s’accorde une petite pause… ( bien méritée 🤪) on se revoit le Lundi 17 Juillet !

Team 12.30 🔥

#crossfit#mentoncrossfit#team#wod#fitmen#fitnessmotivation#vacances

Dernier jour de la semaine, on reste focus avant le repos la team!! 💪🏼

Athlète: @nicomrzmrz

#crossfit#mentoncrossfit#athlete#fit#fitmen

Dernier jour de la semaine, on reste focus avant le repos la team!! 💪🏼

Athlète: @nicomrzmrz

#crossfit#mentoncrossfit#athlete#fit#fitmen

Grosse fierté aujourd’hui avec nos 3 belles teams Menton CrossFit qui se sont battues aux @under_the_sun_contest tout au long de la journée !! 🔥
Avec une magnifique première place sur le podium pour la team @nicomrzmrz et @stephladaique
La team @maeva_chtl & @dadou337 qui ne démérite pas avec une belle 8eme place et une très belle performance pour la team @romain_nrs & @flo_villevaud qui finissent à la 20eme place!
Bravo à tous nous sommes fiers de vos performances et de représenter nos couleurs !!!!

#crossfit#mentoncrossfit#atlhete

Grosse fierté aujourd’hui avec nos 3 belles teams Menton CrossFit qui se sont battues aux @under_the_sun_contest tout au long de la journée !! 🔥
Avec une magnifique première place sur le podium pour la team @nicomrzmrz et @stephladaique
La team @maeva_chtl & @dadou337 qui ne démérite pas avec une belle 8eme place et une très belle performance pour la team @romain_nrs & @flo_villevaud qui finissent à la 20eme place!
Bravo à tous nous sommes fiers de vos performances et de représenter nos couleurs !!!!

#crossfit#mentoncrossfit#atlhete

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